秋の味覚パート2🐟
今日は隣保館のヨガでした🧘♂️💪☝️
いつもながら楽しく熱心なメンバーで
お話も毎度楽しいです♡
カラッとしてて
面白い方ばかりですので、
私もlessonしにいくと元気になります😘
いつもありがとうございます😊
感謝の気持ちがモリモリです🙏✨💕
今日もお優しい方が
くださいました！
じゃんっっ！！
キタアカリ‼︎‼︎‼︎
どんな料理が適しているかの
メモも書いてくださってて
なんて優しい😂😂😂
これで旦那さんの好きなコロッケも
作れるし、娘はお芋大好きだし！
この子をどう料理してくれようか！笑
わくわくしながら帰り道
じゃじゃうま市へ行ってきました！
(大好きな産直市場！)
そこでまた好物発見‼️👀
むっ！
むかご〜❤️❤️❤️
うちのお父さんって昔から山と海が好きで
あたしも小さい頃から薬草取りや
釣り🎣などよく連れて行ってもらいました。
富里、別子、新宮などの山に
お友達もたくさんいて、
色々いただいたりしていました！
なので比較的、変わった食べ物に
抗体があります！！笑
むかごや栗🌰ザクロあけびなどは
シーズンには結構食べていました😊
今回はむかごを見つけたので
むかごご飯に‼️‼️
旦那さんは食べたことがないというし
それならば挑戦してみましょう！
そうと決まれば
今日の献立のテーマは
🍁🍂秋🍂🍁
まさに旬のご飯✨
ということで
むかごご飯からの〜
秋といえば秋刀魚‼️
大好き秋刀魚❤️❤️
大根おろしを添えて😋😋
それと最後の早生玉ねぎを使って
サラダ🥗を作ろう😋
ササミと和えたらおいしいハズ🐓
確か冷蔵庫に
油揚げ 豆腐 小松菜があったし
よしよし！
じゃあお味噌汁も作ろっかな☺️
しのはらさんの
超〜おいしいお味噌で💕
という事で
今日のメニュー決まり(人'∀'ｏ) ✨✨
じゃーーーん☝️☝️☝️
むかごご飯🍚
ベリーナイス😂美味し〜💕
旦那さんも
「いける！！」
と完食😊
・
・
・
・
残念ながら子供達は
息子「かーか、豆のけて」
↑
豆でないw
芋よ！！
娘「これいらんよー」
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
かーかガックシ😫
でも秋刀魚と味噌汁は
たくさん食べてくれました❤️
玉ねぎは娘が大好きなので
こちらもパクパク食べました☺️
お味噌汁はおかわりも！！！
やはり地元の物で旬の物をいただくと
身体も喜びますね😋🙏✨
なんだか私も作っていて
嬉しい気持ちになったし
家族も喜んでくれて嬉しかったです！！
さてさて！
本当にハーブのbefore afterの編集作業が
溜まりまくってます！！！😂😂😂
もう少しでupできるので
しばしお待ちくださいませ😭😭😭
四国中央市初HARBALPEEL公式認定サロン
▲ハーバルピール
ニキビ.シミ.シワ.たるみ.毛穴.色素沈着
アトピーetc
お悩みの方
ツヤツヤのむき卵のような輝くお肌へ
メスを入れない美容整形といわれる程の効果を是非ご実感ください。
▲シェッドリフトフェイシャル
当店オリジナル手技です。
くすみが取れ、リフトアップ効果大
施術後には必ず違いをご実感いただけます。
最後までお読み頂き
ありがとうございました♡♡
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不定休 完全予約制
♡場所 四国中央市中之庄町 和田眼科近く
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月
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三協ハウジング モデルハウス
水.金
19：00〜20:00
中之庄公民館
第2第4月曜日
10:30〜11:30
土居 隣保館
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