トレーニング前のご飯達 🥗
じゃーん❤️❤️❤️
美佳先生が
トーニング生にと下さった
NY.styleyogaのロゴ入り
ヨガマット☺️🥰
可愛い💕
ブラックでスタイリッシュ💕
今日は東京でトレーニング！
この子を連れてまず
打ち合わせへ☺️✨
横浜のホテルから
7時すぎに出発‼️
表参道まで🙆♀️
8時には青山へ到着🥰
トゥルーベリーへ行きたかったけれど
営業時間が合わず断念😭
お腹すいたし
朝食をいただくことにしよう。
どーせなら
ヘルシーで美味しくて
スタジオの参考になりそうなところ！
ISLAND VINTAGE COFFEEへ
ここはアサイーボウルが有名？
ですが私は
サラダを求めている！！！
ということで
美味しそうだなーー😆と
直感した
ビッグシュリンプサラダ！
エビでか！！
食べ応えたっぷりのサラダ
アボカド🥑💕
パンはしばらく食べてないけれど
ライ麦だし解禁🌝
外を見ながら
美味しくいただき
そろそろ打ち合わせの時間！
待ち合わせてから
ELLE cafeへ
取り扱う食材の
説明を受けて
めちゃくちゃワクワク！
体に良いもの！
食べやすいもの！
これから美味しいものに替えていかねば！
そのお話もまた詳しく書きたいと思います💓
そうこうしてると
トレーニングまでの時間が迫ってきて
どうしようか悩んだ末に
ファーマーズマーケットで
キッチンカーのご飯に行くことに！
まだ食べるんかい！
というツッコミは置いといて笑
ヒルナンデスで取り上げられた
米汁菜
コメシルナ
さすが！と言わんばかりの
行列！！！
30分は粘ったけれど
わたしの前にまだ三人！
絶対間に合わないと踏み
もう一つのキッチンカーへ！
うちも出す予定の寝かせ玄米を
使ったベジボウル！
絶対美味しいだろうと注文🥰
予想どおり！
めっちゃ美味しい‼️‼️‼️
これはメニューに取り入れたい🤣
色々食べ歩くのって本当大事！
だけどお腹ぱんぱん！笑
1人で色々調べ歩くのも
胃は一つしかないし
ヒーヒー💦💦
しかもこれからトレーニングだよ😱😱
でも都会にいる間にリサーチしないと
勿体無い！
貴重な時間だし😤😳😤
ひぃー！💦
これから代官山へ！！
この日は美佳先生の
レギュラークラス受講☺️
その後トレーニング🤗
さてさて頑張るぞ！
四国中央市初HARBALPEEL公式認定サロン
▲ハーバルピール
ニキビ.シミ.シワ.たるみ.毛穴.色素沈着
アトピーetc
お悩みの方
ツヤツヤのむき卵のような輝くお肌へ
メスを入れない美容整形といわれる程の効果を是非ご実感ください。
▲シェッドリフトフェイシャル
当店オリジナル手技です。
くすみが取れ、リフトアップ効果大
施術後には必ず違いをご実感いただけます。
最後までお読み頂き
ありがとうございました♡♡
♡営業時間 9時30～18時(最終受付)
不定休 完全予約制
♡場所 四国中央市中之庄町 和田眼科近く
(ご予約の際に詳しくお伝え致します)
yoga studio MAJORA
lesson schedule
月
19:00〜20:00
川之江ふれあい交流センター
遊戯室
水.金
19：00〜20:00
中之庄公民館
参加希望、お問い合わせなど
ご連絡お待ちしています♡
ご予約、お問い合わせはこちらを
ご覧ください♡
こちらのブログからお問い合わせ、メッセージもお待ちしていますね♡
tel 090-3785-6335
#四国中央市 #エステサロン #小顔
#リフトアップ#MTメタトロン
0コメント