1/10〜1/15 😊😊記録🤳








これくらいの時はなかなか体重が
減らず
浮腫むし
ダルいし😅😅
多分生理の準備だろうなと😭
分かりやすいくらいに
体調やらメンタルやらに
影響が💦


体重なんて気にせず‼️
と思いながら
言い聞かせ？ながら
いないと、わかっていても
気分ドーーーン‼️みたいな。

大事なのは引き締め‼️と思っていても
体重計って本当に
精神的に追い詰められるという。笑

あんま良くない気もしました😂
私にとっては😂😂😂

食事量も増えてます！
お腹もすいてたんでしょうね😆💦
ホルモン怖や！
煮魚万歳🙌
母とは本当に感謝ですね！

こうやって作ってもらえるって
なんて幸せなんだろう！！


この日の朝ごはんみたいなの理想！
品数あるし😆
もうちょっと作りおき考えないと。




ここでやっと生理到来！！

これからな感じですね！

来る2週間前から不調なので
始めた時期もちょっと難しかったのかも💪
でも乗り切った！

また来月もやってくるぞ！
頑張ろう😅😅😅😅💪




四国中央市初HARBALPEEL公式認定サロン
▲ハーバルピール 
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お悩みの方
ツヤツヤのむき卵のような輝くお肌へ
メスを入れない美容整形といわれる程の効果を是非ご実感ください。
▲シェッドリフトフェイシャル
当店オリジナル手技です。
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施術後には必ず違いをご実感いただけます。
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