もっと勉強したい！！爆

終わって欲しくない！！

気持ち良い！！

体がもっと動きたがるんです！

プライマリーマット

いや。

あと3日はトレーニングできるぞ

私！笑

延長プリーズと叫びたい！！

卒業ライブ！

😭😭😭😭😭😭😭😭

緊張するーーーー！！

実際のお客様を前に

しかも動画撮影！配信！

こりゃ緊張せん方がおかしい😱

ヤバイ！！

もう時間がない！！！

わざわざ横浜へ😂😂😂

美佳先生に背中を

ポンされました！！

もっと良い先生になりたい

もっとヨガを深めたい

もっと上手く生徒さんを

誘導できるようになりたい

何より

生徒さんに気持ちよかった！

楽しかった！

また来たい！

生徒さんはお金を払って

レッスンに来てくださってる

だから一分一秒無駄な動き

無駄な言葉、ミスはしちゃダメ

明確にわかりやすく最短の言葉で

伝えられるよう

言葉のチョイスを考えないといけない

ミスマッチな言葉での誘導は

左脳を優位にさせてしまう。

右脳優位で進めていくこと。

無駄に理性的に考える思考を

ストップするために

考えなくてもスッとはいる言葉を

チョイスするべき。

来てくださってる方の

時間泥棒は絶対しない。

だから練習、構成、誘導

ちゃんと考えないといけない。

美佳先生の魅力です。

無邪気

少年ハート

そのまんま

moving meditation

don't think feel more

NY STYLE YOGA

Thank you Mika teacher 

Everyone in 4th grade! 

I look forward to working with you!